Panes y Bollos

ZESTY TOMATO PARMESAN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías260kcal / 100g
Proteínas10g16.9% de la energía
Grasas5g8.5% de la energía
Carbohidratos44g74.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.0g
Proteínas
10g (16.9%)
Grasas
5g (8.5%)
Carbohidratos
44g (74.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías260kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 260 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga93minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de ZESTY TOMATO PARMESAN BREAD revela un aporte de 260 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10g de proteínas, 5g de lípidos y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium