Panes y Bollos

WHOLE WHEAT NAAN ARTISAN BREAD, WHOLE WHEAT

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías286kcal / 100g
Proteínas9.5g15.1% de la energía
Grasas8.3g13.2% de la energía
Carbohidratos45.2g71.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.0g
Proteínas
9.5g (15.1%)
Grasas
8.3g (13.2%)
Carbohidratos
45.2g (71.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías286kcal
Proteínas9.5g
Grasas8.3g
Carbohidratos45.2g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales13%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE WHEAT NAAN ARTISAN BREAD, WHOLE WHEAT muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 9.5g de proteínas, 8.3g de grasas y 45.2g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium