Brot & Brötchen
WHOLE WHEAT NAAN ARTISAN BREAD, WHOLE WHEAT
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein9.5g15.1% der Energie
Fett8.3g13.2% der Energie
Kohlenhydrate45.2g71.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.0g
Protein
9.5g (15.1%)Fett
8.3g (13.2%)Kohlenhydrate
45.2g (71.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein9.5g
Fett8.3g
Kohlenhydrate45.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein19%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate16%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE WHEAT NAAN ARTISAN BREAD, WHOLE WHEAT zeigen 286 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.5g Protein, 8.3g Fettgehalt und 45.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten