Panes y Bollos

WHOLE GRAINS THIN SLICED GREAT SEEDS BREAD, WHOLE GRAINS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías22kcal / 100g
Proteínas11.1g15.0% de la energía
Grasas7.4g10.0% de la energía
Carbohidratos55.6g75.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total74.1g
Proteínas
11.1g (15.0%)
Grasas
7.4g (10.0%)
Carbohidratos
55.6g (75.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías22kcal
Proteínas11.1g
Grasas7.4g
Carbohidratos55.6g

% del valor diario recomendado

Energía1%
Proteínas22%
Grasas totales11%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 22 kcal)

🏃‍♂️Correr2minutos
🚴‍♀️Ciclismo3minutos
🚶‍♂️Caminar5minutos
🧘‍♀️Yoga8minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAINS THIN SLICED GREAT SEEDS BREAD, WHOLE GRAINS revela un aporte de 22 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 7.4g de lípidos y 55.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium