Panes y Bollos

WHOLE GRAIN VEGAN-RYE OAT RYE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas8.3g21.7% de la energía
Grasas13.3g34.7% de la energía
Carbohidratos16.7g43.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total38.3g
Proteínas
8.3g (21.7%)
Grasas
13.3g (34.7%)
Carbohidratos
16.7g (43.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas8.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos16.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales20%
Carbohidratos6%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE GRAIN VEGAN-RYE OAT RYE BREAD muestra 250 calorías por 100g. Ofrece 8.3g de proteínas, 13.3g de grasas y 16.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás vegan Ingredientes