Panes y Bollos

WHOLE GRAIN SOFT SPROUTED GRAIN BREAD, WHOLE GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías267kcal / 100g
Proteínas11.1g17.8% de la energía
Grasas4.4g7.1% de la energía
Carbohidratos46.7g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.2g
Proteínas
11.1g (17.8%)
Grasas
4.4g (7.1%)
Carbohidratos
46.7g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías267kcal
Proteínas11.1g
Grasas4.4g
Carbohidratos46.7g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas22%
Grasas totales7%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 267 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar64minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de WHOLE GRAIN SOFT SPROUTED GRAIN BREAD, WHOLE GRAIN revela un aporte de 267 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.1g de proteínas, 4.4g de lípidos y 46.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium