Panes y Bollos
WHOLE GRAIN SLICED BAGELS, WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías263kcal / 100g
Proteínas11.6g17.8% de la energía
Grasas2.1g3.2% de la energía
Carbohidratos51.6g79.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total65.3g
Proteínas
11.6g (17.8%)Grasas
2.1g (3.2%)Carbohidratos
51.6g (79.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías263kcal
Proteínas11.6g
Grasas2.1g
Carbohidratos51.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas23%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 263 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar63minutos
🧘♀️Yoga94minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHOLE GRAIN SLICED BAGELS, WHOLE GRAIN proporciona 263 kcal. Contiene 11.6g de proteínas, 2.1g de grasas y 51.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes