Panes y Bollos
WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías286kcal / 100g
Proteínas5.2g8.7% de la energía
Grasas7.8g13.0% de la energía
Carbohidratos46.8g78.3% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total59.8g
Proteínas
5.2g (8.7%)Grasas
7.8g (13.0%)Carbohidratos
46.8g (78.3%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías286kcal
Proteínas5.2g
Grasas7.8g
Carbohidratos46.8g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas10%
Grasas totales12%
Carbohidratos17%
Equivalentes de actividad (Para quemar 286 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo33minutos
🚶♂️Caminar68minutos
🧘♀️Yoga102minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHOLE GRAIN HAMBURGER BUNS, WHOLE GRAIN muestra 286 calorías por 100g. Ofrece 5.2g de proteínas, 7.8g de grasas y 46.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes