Panes y Bollos

WHOLE GRAIN GARLIC 6 GRAIN BLEND OF BROWN RICE, RYE, BULGUR, WHEAT, QUINOA & WILD RICE, WHOLE GRAIN GARLIC 6 GRAIN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías158kcal / 100g
Proteínas4.6g11.7% de la energía
Grasas1g2.6% de la energía
Carbohidratos33.6g85.7% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total39.2g
Proteínas
4.6g (11.7%)
Grasas
1g (2.6%)
Carbohidratos
33.6g (85.7%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías158kcal
Proteínas4.6g
Grasas1.0g
Carbohidratos33.6g

% del valor diario recomendado

Energía8%
Proteínas9%
Grasas totales2%
Carbohidratos12%

Equivalentes de actividad (Para quemar 158 kcal)

🏃‍♂️Correr14minutos
🚴‍♀️Ciclismo18minutos
🚶‍♂️Caminar38minutos
🧘‍♀️Yoga56minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE GRAIN GARLIC 6 GRAIN BLEND OF BROWN RICE, RYE, BULGUR, WHEAT, QUINOA & WILD RICE, WHOLE GRAIN GARLIC 6 GRAIN muestra 158 calorías por 100g. Ofrece 4.6g de proteínas, 1g de grasas y 33.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium