Panes y Bollos

WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC WHITE WHEAT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías225kcal / 100g
Proteínas10g17.4% de la energía
Grasas5g8.7% de la energía
Carbohidratos42.5g73.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total57.5g
Proteínas
10g (17.4%)
Grasas
5g (8.7%)
Carbohidratos
42.5g (73.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías225kcal
Proteínas10.0g
Grasas5.0g
Carbohidratos42.5g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas20%
Grasas totales8%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 225 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar54minutos
🧘‍♀️Yoga80minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC WHITE WHEAT BREAD muestra 225 calorías por 100g. Ofrece 10g de proteínas, 5g de grasas y 42.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodiumVitamin C