Brot & Brötchen
WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC WHITE WHEAT BREAD
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien225kcal / 100g
Protein10g17.4% der Energie
Fett5g8.7% der Energie
Kohlenhydrate42.5g73.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.5g
Protein
10g (17.4%)Fett
5g (8.7%)Kohlenhydrate
42.5g (73.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien225kcal
Protein10.0g
Fett5.0g
Kohlenhydrate42.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein20%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 225 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHOLE FOODS MARKET, ORGANIC WHITE WHEAT BREAD zeigen 225 Kalorien pro 100g. Es liefert 10g Protein, 5g Fettgehalt und 42.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten