Panes y Bollos

WHITE SLICED BREAD, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías143kcal / 100g
Proteínas7.1g12.8% de la energía
Grasas1.8g3.3% de la energía
Carbohidratos46.4g83.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.3g
Proteínas
7.1g (12.8%)
Grasas
1.8g (3.3%)
Carbohidratos
46.4g (83.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías143kcal
Proteínas7.1g
Grasas1.8g
Carbohidratos46.4g

% del valor diario recomendado

Energía7%
Proteínas14%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 143 kcal)

🏃‍♂️Correr13minutos
🚴‍♀️Ciclismo16minutos
🚶‍♂️Caminar34minutos
🧘‍♀️Yoga51minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE SLICED BREAD, WHITE muestra 143 calorías por 100g. Ofrece 7.1g de proteínas, 1.8g de grasas y 46.4g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium