Panes y Bollos

WHITE SANDWICH ENRICHED BREAD, WHITE SANDWICH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías273kcal / 100g
Proteínas6.8g11.3% de la energía
Grasas3.4g5.6% de la energía
Carbohidratos50g83.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total60.2g
Proteínas
6.8g (11.3%)
Grasas
3.4g (5.6%)
Carbohidratos
50g (83.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías273kcal
Proteínas6.8g
Grasas3.4g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas14%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 273 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar65minutos
🧘‍♀️Yoga98minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE SANDWICH ENRICHED BREAD, WHITE SANDWICH muestra 273 calorías por 100g. Ofrece 6.8g de proteínas, 3.4g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium