Panes y Bollos

WHITE SANDWICH BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías295kcal / 100g
Proteínas6.6g10.6% de la energía
Grasas8.2g13.2% de la energía
Carbohidratos47.5g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.3g
Proteínas
6.6g (10.6%)
Grasas
8.2g (13.2%)
Carbohidratos
47.5g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías295kcal
Proteínas6.6g
Grasas8.2g
Carbohidratos47.5g

% del valor diario recomendado

Energía15%
Proteínas13%
Grasas totales13%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 295 kcal)

🏃‍♂️Correr27minutos
🚴‍♀️Ciclismo34minutos
🚶‍♂️Caminar70minutos
🧘‍♀️Yoga105minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE SANDWICH BREAD proporciona 295 kcal. Contiene 6.6g de proteínas, 8.2g de grasas y 47.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium