Panes y Bollos

WHITE GREEK STYLE PITAS, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías262kcal / 100g
Proteínas8.8g15.1% de la energía
Grasas4.4g7.6% de la energía
Carbohidratos45g77.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.2g
Proteínas
8.8g (15.1%)
Grasas
4.4g (7.6%)
Carbohidratos
45g (77.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías262kcal
Proteínas8.8g
Grasas4.4g
Carbohidratos45.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas18%
Grasas totales7%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 262 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar62minutos
🧘‍♀️Yoga94minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE GREEK STYLE PITAS, WHITE proporciona 262 kcal. Contiene 8.8g de proteínas, 4.4g de grasas y 45g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium