Panes y Bollos

WHITE DINNER ROLLS, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías321kcal / 100g
Proteínas10.7g15.0% de la energía
Grasas7.1g9.9% de la energía
Carbohidratos53.6g75.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total71.4g
Proteínas
10.7g (15.0%)
Grasas
7.1g (9.9%)
Carbohidratos
53.6g (75.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías321kcal
Proteínas10.7g
Grasas7.1g
Carbohidratos53.6g

% del valor diario recomendado

Energía16%
Proteínas21%
Grasas totales11%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 321 kcal)

🏃‍♂️Correr29minutos
🚴‍♀️Ciclismo36minutos
🚶‍♂️Caminar76minutos
🧘‍♀️Yoga115minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE DINNER ROLLS, WHITE muestra 321 calorías por 100g. Ofrece 10.7g de proteínas, 7.1g de grasas y 53.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium