Panes y Bollos

WHITE DINNER ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías237kcal / 100g
Proteínas7.9g14.3% de la energía
Grasas2.6g4.7% de la energía
Carbohidratos44.7g81.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total55.2g
Proteínas
7.9g (14.3%)
Grasas
2.6g (4.7%)
Carbohidratos
44.7g (81.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías237kcal
Proteínas7.9g
Grasas2.6g
Carbohidratos44.7g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas16%
Grasas totales4%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 237 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo27minutos
🚶‍♂️Caminar56minutos
🧘‍♀️Yoga85minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE DINNER ROLLS muestra 237 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 2.6g de grasas y 44.7g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium