Panes y Bollos

WHITE COUNTRY BREAD, WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas7.9g12.5% de la energía
Grasas5.3g8.4% de la energía
Carbohidratos50g79.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total63.2g
Proteínas
7.9g (12.5%)
Grasas
5.3g (8.4%)
Carbohidratos
50g (79.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas7.9g
Grasas5.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas16%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de WHITE COUNTRY BREAD, WHITE muestra 289 calorías por 100g. Ofrece 7.9g de proteínas, 5.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium