Brot & Brötchen
WHITE COUNTRY BREAD, WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien289kcal / 100g
Protein7.9g12.5% der Energie
Fett5.3g8.4% der Energie
Kohlenhydrate50g79.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt63.2g
Protein
7.9g (12.5%)Fett
5.3g (8.4%)Kohlenhydrate
50g (79.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien289kcal
Protein7.9g
Fett5.3g
Kohlenhydrate50.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein16%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate18%
Aktivitätsäquivalente (Um 289 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen69Minuten
🧘♀️Yoga103Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WHITE COUNTRY BREAD, WHITE zeigen 289 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.9g Protein, 5.3g Fettgehalt und 50g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten