Panes y Bollos
WHITE BREAD, WHITE
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías97kcal / 100g
Proteínas9.7g18.2% de la energía
Grasas1.6g3.0% de la energía
Carbohidratos41.9g78.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.2g
Proteínas
9.7g (18.2%)Grasas
1.6g (3.0%)Carbohidratos
41.9g (78.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías97kcal
Proteínas9.7g
Grasas1.6g
Carbohidratos41.9g
% del valor diario recomendado
Energía5%
Proteínas19%
Grasas totales2%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 97 kcal)
🏃♂️Correr9minutos
🚴♀️Ciclismo11minutos
🚶♂️Caminar23minutos
🧘♀️Yoga35minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHITE BREAD, WHITE proporciona 97 kcal. Contiene 9.7g de proteínas, 1.6g de grasas y 41.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes