Panes y Bollos

WHITE ARTISAN BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías244kcal / 100g
Proteínas8.9g13.8% de la energía
Grasas2.2g3.4% de la energía
Carbohidratos53.3g82.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total64.4g
Proteínas
8.9g (13.8%)
Grasas
2.2g (3.4%)
Carbohidratos
53.3g (82.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías244kcal
Proteínas8.9g
Grasas2.2g
Carbohidratos53.3g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales3%
Carbohidratos19%

Equivalentes de actividad (Para quemar 244 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar58minutos
🧘‍♀️Yoga87minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de WHITE ARTISAN BREAD proporciona 244 kcal. Contiene 8.9g de proteínas, 2.2g de grasas y 53.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium