Panes y Bollos
WHEAT WHOLE GRAIN BREAD, WHEAT WHOLE GRAIN
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías257kcal / 100g
Proteínas8.6g15.0% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos48.6g85.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total57.2g
Proteínas
8.6g (15.0%)Grasas
0g (0.0%)Carbohidratos
48.6g (85.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías257kcal
Proteínas8.6g
Grasas0.0g
Carbohidratos48.6g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas17%
Grasas totales0%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 257 kcal)
🏃♂️Correr23minutos
🚴♀️Ciclismo29minutos
🚶♂️Caminar61minutos
🧘♀️Yoga92minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHEAT WHOLE GRAIN BREAD, WHEAT WHOLE GRAIN muestra 257 calorías por 100g. Ofrece 8.6g de proteínas, 0g de grasas y 48.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes