Panes y Bollos
WHEAT REDUCED CALORIE BREAD, WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías178kcal / 100g
Proteínas11.1g19.6% de la energía
Grasas1.1g1.9% de la energía
Carbohidratos44.4g78.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total56.6g
Proteínas
11.1g (19.6%)Grasas
1.1g (1.9%)Carbohidratos
44.4g (78.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías178kcal
Proteínas11.1g
Grasas1.1g
Carbohidratos44.4g
% del valor diario recomendado
Energía9%
Proteínas22%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 178 kcal)
🏃♂️Correr16minutos
🚴♀️Ciclismo20minutos
🚶♂️Caminar42minutos
🧘♀️Yoga64minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WHEAT REDUCED CALORIE BREAD, WHEAT proporciona 178 kcal. Contiene 11.1g de proteínas, 1.1g de grasas y 44.4g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes