Panes y Bollos
WHEAT BREAD, WHEAT
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías200kcal / 100g
Proteínas11.1g20.0% de la energía
Grasas2.2g4.0% de la energía
Carbohidratos42.2g76.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total55.5g
Proteínas
11.1g (20.0%)Grasas
2.2g (4.0%)Carbohidratos
42.2g (76.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías200kcal
Proteínas11.1g
Grasas2.2g
Carbohidratos42.2g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas22%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%
Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo23minutos
🚶♂️Caminar48minutos
🧘♀️Yoga71minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de WHEAT BREAD, WHEAT muestra 200 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 2.2g de grasas y 42.2g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes