Panes y Bollos
WESTERN BAGEL, EVERYTHING BAGELS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías282kcal / 100g
Proteínas9.4g13.9% de la energía
Grasas2.9g4.3% de la energía
Carbohidratos55.3g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.6g
Proteínas
9.4g (13.9%)Grasas
2.9g (4.3%)Carbohidratos
55.3g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías282kcal
Proteínas9.4g
Grasas2.9g
Carbohidratos55.3g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%
Equivalentes de actividad (Para quemar 282 kcal)
🏃♂️Correr26minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar67minutos
🧘♀️Yoga101minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de WESTERN BAGEL, EVERYTHING BAGELS proporciona 282 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 2.9g de grasas y 55.3g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes