Panes y Bollos

UNBAGUETTES

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías285kcal / 100g
Proteínas11.5g23.7% de la energía
Grasas18.5g38.1% de la energía
Carbohidratos18.5g38.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.5g
Proteínas
11.5g (23.7%)
Grasas
18.5g (38.1%)
Carbohidratos
18.5g (38.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías285kcal
Proteínas11.5g
Grasas18.5g
Carbohidratos18.5g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales28%
Carbohidratos7%

Equivalentes de actividad (Para quemar 285 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar68minutos
🧘‍♀️Yoga102minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de UNBAGUETTES revela un aporte de 285 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 11.5g de proteínas, 18.5g de lípidos y 18.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium