Panes y Bollos

TOASTED WHITE BREAD, TOASTED WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías378kcal / 100g
Proteínas8.9g10.1% de la energía
Grasas7.8g8.9% de la energía
Carbohidratos71.1g81.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total87.8g
Proteínas
8.9g (10.1%)
Grasas
7.8g (8.9%)
Carbohidratos
71.1g (81.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías378kcal
Proteínas8.9g
Grasas7.8g
Carbohidratos71.1g

% del valor diario recomendado

Energía19%
Proteínas18%
Grasas totales12%
Carbohidratos26%

Equivalentes de actividad (Para quemar 378 kcal)

🏃‍♂️Correr34minutos
🚴‍♀️Ciclismo43minutos
🚶‍♂️Caminar90minutos
🧘‍♀️Yoga135minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de TOASTED WHITE BREAD, TOASTED WHITE muestra 378 calorías por 100g. Ofrece 8.9g de proteínas, 7.8g de grasas y 71.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A