Brot & Brötchen
TOASTED WHITE BREAD, TOASTED WHITE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien378kcal / 100g
Protein8.9g10.1% der Energie
Fett7.8g8.9% der Energie
Kohlenhydrate71.1g81.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.8g
Protein
8.9g (10.1%)Fett
7.8g (8.9%)Kohlenhydrate
71.1g (81.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien378kcal
Protein8.9g
Fett7.8g
Kohlenhydrate71.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie19%
Protein18%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 378 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen34Minuten
🚴♀️Radfahren43Minuten
🚶♂️Gehen90Minuten
🧘♀️Yoga135Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOASTED WHITE BREAD, TOASTED WHITE zeigen 378 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.9g Protein, 7.8g Fettgehalt und 71.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten