Panes y Bollos

THOMAS', MINI BAGELS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías279kcal / 100g
Proteínas11.6g16.6% de la energía
Grasas2.3g3.3% de la energía
Carbohidratos55.8g80.1% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total69.7g
Proteínas
11.6g (16.6%)
Grasas
2.3g (3.3%)
Carbohidratos
55.8g (80.1%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías279kcal
Proteínas11.6g
Grasas2.3g
Carbohidratos55.8g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas23%
Grasas totales4%
Carbohidratos20%

Equivalentes de actividad (Para quemar 279 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo32minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga100minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de THOMAS', MINI BAGELS muestra 279 calorías por 100g. Ofrece 11.6g de proteínas, 2.3g de grasas y 55.8g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium