Panes y Bollos
THE REAL BREAD COMPANY, EZEKIEL BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías311kcal / 100g
Proteínas11.1g16.4% de la energía
Grasas7.8g11.5% de la energía
Carbohidratos48.9g72.1% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total67.8g
Proteínas
11.1g (16.4%)Grasas
7.8g (11.5%)Carbohidratos
48.9g (72.1%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías311kcal
Proteínas11.1g
Grasas7.8g
Carbohidratos48.9g
% del valor diario recomendado
Energía16%
Proteínas22%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 311 kcal)
🏃♂️Correr28minutos
🚴♀️Ciclismo35minutos
🚶♂️Caminar74minutos
🧘♀️Yoga111minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de THE REAL BREAD COMPANY, EZEKIEL BREAD muestra 311 calorías por 100g. Ofrece 11.1g de proteínas, 7.8g de grasas y 48.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes