Panes y Bollos

THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, PARISIAN BAGUETTE SEEDED

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías220kcal / 100g
Proteínas6g11.5% de la energía
Grasas2g3.8% de la energía
Carbohidratos44g84.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total52.0g
Proteínas
6g (11.5%)
Grasas
2g (3.8%)
Carbohidratos
44g (84.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías220kcal
Proteínas6.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos44.0g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 220 kcal)

🏃‍♂️Correr20minutos
🚴‍♀️Ciclismo25minutos
🚶‍♂️Caminar52minutos
🧘‍♀️Yoga79minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, PARISIAN BAGUETTE SEEDED revela un aporte de 220 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 6g de proteínas, 2g de lípidos y 44g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium