Panes y Bollos

THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, ORGANIC OLIVE BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías200kcal / 100g
Proteínas6g12.5% de la energía
Grasas2g4.2% de la energía
Carbohidratos40g83.3% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total48.0g
Proteínas
6g (12.5%)
Grasas
2g (4.2%)
Carbohidratos
40g (83.3%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías200kcal
Proteínas6.0g
Grasas2.0g
Carbohidratos40.0g

% del valor diario recomendado

Energía10%
Proteínas12%
Grasas totales3%
Carbohidratos15%

Equivalentes de actividad (Para quemar 200 kcal)

🏃‍♂️Correr18minutos
🚴‍♀️Ciclismo23minutos
🚶‍♂️Caminar48minutos
🧘‍♀️Yoga71minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de THE ESSENTIAL BAKING COMPANY, ORGANIC OLIVE BREAD proporciona 200 kcal. Contiene 6g de proteínas, 2g de grasas y 40g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberIronSodium