Panes y Bollos
TAKE & BAKE CIABATTA
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas8.8g14.5% de la energía
Grasas0.9g1.5% de la energía
Carbohidratos50.9g84.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.6g
Proteínas
8.8g (14.5%)Grasas
0.9g (1.5%)Carbohidratos
50.9g (84.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas8.8g
Grasas0.9g
Carbohidratos50.9g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales1%
Carbohidratos19%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de TAKE & BAKE CIABATTA muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 8.8g de proteínas, 0.9g de grasas y 50.9g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes