Panes y Bollos
SUNFLOWER SEED BREAD, SUNFLOWER SEED
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías268kcal / 100g
Proteínas9.8g15.1% de la energía
Grasas6.1g9.4% de la energía
Carbohidratos48.8g75.4% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total64.7g
Proteínas
9.8g (15.1%)Grasas
6.1g (9.4%)Carbohidratos
48.8g (75.4%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías268kcal
Proteínas9.8g
Grasas6.1g
Carbohidratos48.8g
% del valor diario recomendado
Energía13%
Proteínas20%
Grasas totales9%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 268 kcal)
🏃♂️Correr24minutos
🚴♀️Ciclismo30minutos
🚶♂️Caminar64minutos
🧘♀️Yoga96minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SUNFLOWER SEED BREAD, SUNFLOWER SEED revela un aporte de 268 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.8g de proteínas, 6.1g de lípidos y 48.8g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberIronSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes