Panes y Bollos

SUN DRIED TOMATO WITH GROUND PEPPERCORN

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías440kcal / 100g
Proteínas12g14.3% de la energía
Grasas8g9.5% de la energía
Carbohidratos64g76.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total84.0g
Proteínas
12g (14.3%)
Grasas
8g (9.5%)
Carbohidratos
64g (76.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías440kcal
Proteínas12.0g
Grasas8.0g
Carbohidratos64.0g

% del valor diario recomendado

Energía22%
Proteínas24%
Grasas totales12%
Carbohidratos23%

Equivalentes de actividad (Para quemar 440 kcal)

🏃‍♂️Correr40minutos
🚴‍♀️Ciclismo50minutos
🚶‍♂️Caminar105minutos
🧘‍♀️Yoga157minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUN DRIED TOMATO WITH GROUND PEPPERCORN proporciona 440 kcal. Contiene 12g de proteínas, 8g de grasas y 64g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

IronFiberSodium