Panes y Bollos

SUB ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías247kcal / 100g
Proteínas9.4g16.1% de la energía
Grasas1.8g3.1% de la energía
Carbohidratos47.1g80.8% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total58.3g
Proteínas
9.4g (16.1%)
Grasas
1.8g (3.1%)
Carbohidratos
47.1g (80.8%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías247kcal
Proteínas9.4g
Grasas1.8g
Carbohidratos47.1g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas19%
Grasas totales3%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 247 kcal)

🏃‍♂️Correr22minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar59minutos
🧘‍♀️Yoga88minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SUB ROLLS proporciona 247 kcal. Contiene 9.4g de proteínas, 1.8g de grasas y 47.1g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium