Panes y Bollos

STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías250kcal / 100g
Proteínas10.7g16.2% de la energía
Grasas5.4g8.2% de la energía
Carbohidratos50g75.6% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total66.1g
Proteínas
10.7g (16.2%)
Grasas
5.4g (8.2%)
Carbohidratos
50g (75.6%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías250kcal
Proteínas10.7g
Grasas5.4g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas21%
Grasas totales8%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 250 kcal)

🏃‍♂️Correr23minutos
🚴‍♀️Ciclismo28minutos
🚶‍♂️Caminar60minutos
🧘‍♀️Yoga89minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STONE GROUND 100% WHOLE WHEAT BREAD revela un aporte de 250 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 10.7g de proteínas, 5.4g de lípidos y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium