Panes y Bollos

STEAKHOUSE CROUTONS, BBQ RANCH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías500kcal / 100g
Proteínas13.3g13.3% de la energía
Grasas13.3g13.3% de la energía
Carbohidratos73.3g73.4% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total99.9g
Proteínas
13.3g (13.3%)
Grasas
13.3g (13.3%)
Carbohidratos
73.3g (73.4%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías500kcal
Proteínas13.3g
Grasas13.3g
Carbohidratos73.3g

% del valor diario recomendado

Energía25%
Proteínas27%
Grasas totales20%
Carbohidratos27%

Equivalentes de actividad (Para quemar 500 kcal)

🏃‍♂️Correr45minutos
🚴‍♀️Ciclismo57minutos
🚶‍♂️Caminar119minutos
🧘‍♀️Yoga179minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de STEAKHOUSE CROUTONS, BBQ RANCH revela un aporte de 500 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 13.3g de proteínas, 13.3g de lípidos y 73.3g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C