Brot & Brötchen

STEAKHOUSE CROUTONS, BBQ RANCH

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien500kcal / 100g
Protein13.3g13.3% der Energie
Fett13.3g13.3% der Energie
Kohlenhydrate73.3g73.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt99.9g
Protein
13.3g (13.3%)
Fett
13.3g (13.3%)
Kohlenhydrate
73.3g (73.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien500kcal
Protein13.3g
Fett13.3g
Kohlenhydrate73.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie25%
Protein27%
Gesamtfett20%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 500 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen45Minuten
🚴‍♀️Radfahren57Minuten
🚶‍♂️Gehen119Minuten
🧘‍♀️Yoga179Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass STEAKHOUSE CROUTONS, BBQ RANCH 500 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 13.3g Fett und 73.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten