Panes y Bollos

SOURDOUGH STEAK ROLLS

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías276kcal / 100g
Proteínas9.2g14.7% de la energía
Grasas3.3g5.3% de la energía
Carbohidratos50g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total62.5g
Proteínas
9.2g (14.7%)
Grasas
3.3g (5.3%)
Carbohidratos
50g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías276kcal
Proteínas9.2g
Grasas3.3g
Carbohidratos50.0g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas18%
Grasas totales5%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 276 kcal)

🏃‍♂️Correr25minutos
🚴‍♀️Ciclismo31minutos
🚶‍♂️Caminar66minutos
🧘‍♀️Yoga99minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOURDOUGH STEAK ROLLS muestra 276 calorías por 100g. Ofrece 9.2g de proteínas, 3.3g de grasas y 50g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium