Panes y Bollos

SOURDOUGH ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, SOURDOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías233kcal / 100g
Proteínas7g12.8% de la energía
Grasas1.2g2.2% de la energía
Carbohidratos46.5g85.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total54.7g
Proteínas
7g (12.8%)
Grasas
1.2g (2.2%)
Carbohidratos
46.5g (85.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías233kcal
Proteínas7.0g
Grasas1.2g
Carbohidratos46.5g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas14%
Grasas totales2%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 233 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOURDOUGH ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, SOURDOUGH proporciona 233 kcal. Contiene 7g de proteínas, 1.2g de grasas y 46.5g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium