Brot & Brötchen
SOURDOUGH ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, SOURDOUGH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien233kcal / 100g
Protein7g12.8% der Energie
Fett1.2g2.2% der Energie
Kohlenhydrate46.5g85.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.7g
Protein
7g (12.8%)Fett
1.2g (2.2%)Kohlenhydrate
46.5g (85.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien233kcal
Protein7.0g
Fett1.2g
Kohlenhydrate46.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate17%
Aktivitätsäquivalente (Um 233 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen55Minuten
🧘♀️Yoga83Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion SOURDOUGH ORGANIC ARTISAN-CRAFTED BREAD, SOURDOUGH enthält insgesamt 233 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 7g Protein, 1.2g Fett und 46.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten