Panes y Bollos

SOURDOUGH LOAF, SOURDOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías211kcal / 100g
Proteínas7g13.8% de la energía
Grasas0g0.0% de la energía
Carbohidratos43.9g86.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total50.9g
Proteínas
7g (13.8%)
Grasas
0g (0.0%)
Carbohidratos
43.9g (86.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías211kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.0g
Carbohidratos43.9g

% del valor diario recomendado

Energía11%
Proteínas14%
Grasas totales0%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 211 kcal)

🏃‍♂️Correr19minutos
🚴‍♀️Ciclismo24minutos
🚶‍♂️Caminar50minutos
🧘‍♀️Yoga75minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOURDOUGH LOAF, SOURDOUGH proporciona 211 kcal. Contiene 7g de proteínas, 0g de grasas y 43.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium