Panes y Bollos
SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías193kcal / 100g
Proteínas7g15.1% de la energía
Grasas0.9g1.9% de la energía
Carbohidratos38.6g83.0% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total46.5g
Proteínas
7g (15.1%)Grasas
0.9g (1.9%)Carbohidratos
38.6g (83.0%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías193kcal
Proteínas7.0g
Grasas0.9g
Carbohidratos38.6g
% del valor diario recomendado
Energía10%
Proteínas14%
Grasas totales1%
Carbohidratos14%
Equivalentes de actividad (Para quemar 193 kcal)
🏃♂️Correr18minutos
🚴♀️Ciclismo22minutos
🚶♂️Caminar46minutos
🧘♀️Yoga69minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH muestra 193 calorías por 100g. Ofrece 7g de proteínas, 0.9g de grasas y 38.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes