Panes y Bollos
SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías226kcal / 100g
Proteínas8.1g15.2% de la energía
Grasas1.6g3.0% de la energía
Carbohidratos43.6g81.8% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total53.3g
Proteínas
8.1g (15.2%)Grasas
1.6g (3.0%)Carbohidratos
43.6g (81.8%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías226kcal
Proteínas8.1g
Grasas1.6g
Carbohidratos43.6g
% del valor diario recomendado
Energía11%
Proteínas16%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%
Equivalentes de actividad (Para quemar 226 kcal)
🏃♂️Correr21minutos
🚴♀️Ciclismo26minutos
🚶♂️Caminar54minutos
🧘♀️Yoga81minutos
Resumen nutricional
Una porción de 100g de SOURDOUGH ENGLISH MUFFINS, SOURDOUGH proporciona 226 kcal. Contiene 8.1g de proteínas, 1.6g de grasas y 43.6g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes