Panes y Bollos

SOURDOUGH COUNTRY STYLE BREAD, SOURDOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías265kcal / 100g
Proteínas8.2g13.9% de la energía
Grasas4.1g6.9% de la energía
Carbohidratos46.9g79.2% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total59.2g
Proteínas
8.2g (13.9%)
Grasas
4.1g (6.9%)
Carbohidratos
46.9g (79.2%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías265kcal
Proteínas8.2g
Grasas4.1g
Carbohidratos46.9g

% del valor diario recomendado

Energía13%
Proteínas16%
Grasas totales6%
Carbohidratos17%

Equivalentes de actividad (Para quemar 265 kcal)

🏃‍♂️Correr24minutos
🚴‍♀️Ciclismo30minutos
🚶‍♂️Caminar63minutos
🧘‍♀️Yoga95minutos

Resumen nutricional

Una porción de 100g de SOURDOUGH COUNTRY STYLE BREAD, SOURDOUGH proporciona 265 kcal. Contiene 8.2g de proteínas, 4.1g de grasas y 46.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronPotassiumSodium