Panes y Bollos
SOURDOUGH BREAD
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías246kcal / 100g
Proteínas10.5g17.4% de la energía
Grasas0.9g1.5% de la energía
Carbohidratos49.1g81.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total60.5g
Proteínas
10.5g (17.4%)Grasas
0.9g (1.5%)Carbohidratos
49.1g (81.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías246kcal
Proteínas10.5g
Grasas0.9g
Carbohidratos49.1g
% del valor diario recomendado
Energía12%
Proteínas21%
Grasas totales1%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 246 kcal)
🏃♂️Correr22minutos
🚴♀️Ciclismo28minutos
🚶♂️Caminar59minutos
🧘♀️Yoga88minutos
Resumen nutricional
La información nutricional de SOURDOUGH BREAD muestra 246 calorías por 100g. Ofrece 10.5g de proteínas, 0.9g de grasas y 49.1g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes