Panes y Bollos

SOUR DOUGH ROLLS, SOUR DOUGH

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías231kcal / 100g
Proteínas9g16.7% de la energía
Grasas1.3g2.4% de la energía
Carbohidratos43.6g80.9% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total53.9g
Proteínas
9g (16.7%)
Grasas
1.3g (2.4%)
Carbohidratos
43.6g (80.9%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías231kcal
Proteínas9.0g
Grasas1.3g
Carbohidratos43.6g

% del valor diario recomendado

Energía12%
Proteínas18%
Grasas totales2%
Carbohidratos16%

Equivalentes de actividad (Para quemar 231 kcal)

🏃‍♂️Correr21minutos
🚴‍♀️Ciclismo26minutos
🚶‍♂️Caminar55minutos
🧘‍♀️Yoga83minutos

Resumen nutricional

La información nutricional de SOUR DOUGH ROLLS, SOUR DOUGH muestra 231 calorías por 100g. Ofrece 9g de proteínas, 1.3g de grasas y 43.6g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumIronSodium