Panes y Bollos
SOFT YEAST ROLLS
Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos
Calorías278kcal / 100g
Proteínas9.3g14.6% de la energía
Grasas4.6g7.2% de la energía
Carbohidratos50g78.2% de la energía
Equilibrio energético de macronutrientes
Total63.9g
Proteínas
9.3g (14.6%)Grasas
4.6g (7.2%)Carbohidratos
50g (78.2%)Isla interactiva
Calculadora dinámica de porción y salud
gramos
Macronutrientes de la porción (100g)
Calorías278kcal
Proteínas9.3g
Grasas4.6g
Carbohidratos50.0g
% del valor diario recomendado
Energía14%
Proteínas19%
Grasas totales7%
Carbohidratos18%
Equivalentes de actividad (Para quemar 278 kcal)
🏃♂️Correr25minutos
🚴♀️Ciclismo32minutos
🚶♂️Caminar66minutos
🧘♀️Yoga99minutos
Resumen nutricional
El análisis de los datos nutricionales de SOFT YEAST ROLLS revela un aporte de 278 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 9.3g de proteínas, 4.6g de lípidos y 50g de carbohidratos.
Vitaminas y micronutrientes
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Última actualización: May 19, 2026Todas las guías de nutriciónMás generales Ingredientes