Panes y Bollos

SOFT WHITE DELICIOUS SANDWICH BREAD, SOFT WHITE

Análisis nutricional completo y distribución de macronutrientes por 100 gramos

Calorías289kcal / 100g
Proteínas4.4g7.2% de la energía
Grasas7.8g12.8% de la energía
Carbohidratos48.9g80.0% de la energía

Equilibrio energético de macronutrientes

Total61.1g
Proteínas
4.4g (7.2%)
Grasas
7.8g (12.8%)
Carbohidratos
48.9g (80.0%)
Isla interactiva

Calculadora dinámica de porción y salud

gramos

Macronutrientes de la porción (100g)

Calorías289kcal
Proteínas4.4g
Grasas7.8g
Carbohidratos48.9g

% del valor diario recomendado

Energía14%
Proteínas9%
Grasas totales12%
Carbohidratos18%

Equivalentes de actividad (Para quemar 289 kcal)

🏃‍♂️Correr26minutos
🚴‍♀️Ciclismo33minutos
🚶‍♂️Caminar69minutos
🧘‍♀️Yoga103minutos

Resumen nutricional

El análisis de los datos nutricionales de SOFT WHITE DELICIOUS SANDWICH BREAD, SOFT WHITE revela un aporte de 289 kcal por cada 100 gramos. Esta energía se distribuye en 4.4g de proteínas, 7.8g de lípidos y 48.9g de carbohidratos.

Vitaminas y micronutrientes

FiberCalciumSodium